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7月这三种当季碱性水果,解暑又美味,遇到了就千万不要错过_健康
发布日期:2020-08-01 06:01   来源:未知   阅读:

水热充足的夏季是万物生长的季节,也是各种水果争着上市的季节~在这之中,含有丰富微量元素的碱性水果更是能够C位出道,那么七月当季的碱性水果都有哪些呢?一起来看看吧!

火龙果

火龙果是一种偏碱性水果,含有丰富的维生素C和水溶性膳食纤维,糖分低却营养丰富。不仅如此,火龙果还含有一般植物少有的植物蛋白和花青素,真是不可替代的宝藏呀~

除了直接食用,火龙果也可以做成香滑可口的奶冻~

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